Empresas & Eventos
O eSPAço Ki tem a missão de levar as empresas soluções para diminuir o estresse no ambiente de trabalho, melhorando a qualidade de vida dos trabalhadores e mantendo-os saudáveis, motivados e produtivos. Oferece várias opções para a promoção da qualidade de vida no trabalho através de terapias, vivências e palestras.
Nossos serviços para a sua empresa
Palestras com temas para saúde mental e equilíbrio físico, atendimentos de 15 minutos, programas de Mindfulness, vivências em terapias complementares, vale-presente para premiação.
Palestras
Palestras com a neuropsicóloga Beatriz Azevedo e o educador físico Davi Palma, sobre vários temas que envolvem a promoção da saúde física e mental baseada na neuropsicologia, mindfulness, medicina tradicional chinesa e demais terapias integrativas.
Temas de saúde mental, qualidade de vida, estresse, ansiedade, relacionamento interpessoal, depressão, dores crônicas, etc.
Atendimentos de 15 minutos
Atendimento aos colaboradores em: Quick massage, Reflexologia, Shiatsu, Spa facial, Escalda pés, Aromaterapia, massagem cervical, spa das mãos.
Duração de até 8 horas para grandes públicos, levamos equipe de até 20 profissionais de acordo com a necessidade do evento.
Ideal para SIPAT, corridas, maratonas, confraternizações e grandes eventos.
Mindfulness Corporativo
Palestras ou programas com módulos de 4 a 8 semanas presencial ou on-line.
Indicado para as dificuldades de atenção e concentração, níveis elevados de estresse, sintomas de ansiedade, depressão, compulsividade, dor crônica, reatividade excessiva às situações do dia a dia.
Vivências
Palestras vivenciais em: Automassagem, Reflexologia, Shiatsu, Massagem Integrativa, Aromaterapia, Cromoterapia, Mindfulness.
Duração de 1 hora ou de acordo com a necessidade, para publico em geral.
Aula vivencial com teoria e prática, indicado para programas de qualidade de vida e promoção da saúde.
Vale Presentes, Colaboradores, Parceiros e Clientes
Presenteie seus colaboradores e clientes com nossos spas. Sua empresa adquire vale presentes com preços especiais e ao mesmo tempo motiva e presenteia sua equipe com uma experiência inesquecível.
Eventos que atuamos
Datas Especiais: Dia da Mulher, Mães, Pais, Professores, Dia mundial da saúde, etc.
Conferências, workshops, convenções.
SIPAT Semana dedicada a conscientização da segurança no trabalho e bem estar do funcionário.
Benefícios
Melhora no foco e atenção
Mindfulness é, comprovadamente, uma das técnicas mais eficazes de exercitar a atenção plena. Estar presente em suas atividades é outra nomenclatura para foco, e é isso que a meditação estimula.
Redução do absenteísmo e turnover
Promover palestras voltadas para o bem-estar, incentivar a prática de terapias preventivas como a massagem, mindfulness, atividade física são formas de melhorar a saúde dos funcionários.
Redução do estresse, ansiedade e depressão
Segundo pesquisas e dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), 70% dos trabalhadores no país estão estressados, ansiedade e depressão são algumas das doenças relacionadas a esse mal. Massagens e vivências rápidas durante o expediente podem ajudar a diminuir o estresse.
Diminuição de afastamento e faltas decorrentes a doenças relacionadas ao estresse
Insônia, síndrome de Burnout, síndrome do pânico, depressão, transtornos alimentares, problemas cardiovasculares e problemas de pele são algumas das doenças que podem ser provocadas pelo estresse no trabalho.
Melhora na relações e do clima organizacional
Oferecer momentos de relaxamento como a quick massage, por exemplo, proporciona às empresas colaboradores mais dispostos, livres de tensões emocionais e físicas, impactando diretamente no seu dia a dia.
Aumento da satisfação no trabalho
A falta de equilíbrio entre a vida pessoal e profissional é um dos motivos mais apontados nas pesquisas para a insatisfação no trabalho, Programas de mindfulness podem auxiliar no esclarecimento de propósitos e organização do tempo.
Aumento da criatividade
O ser humano tem de 20 a 70 mil pensamentos por dia, se estiver estressado esse número pode aumentar, o relaxamento físico e mental estimula o cérebro a dissolver o bloqueio criativo e “soltar” a imaginação.
Melhor gerenciamento das emoções
Desenvolver uma inteligência emocional depende de autoconsciência, autorregulação, automotivação e empatia, habilidades que podem ser treinadas em um programa de Mindfulness.
Melhora a capacidade de resolução de problemas
Problemas relativamente simples podem se transformar em algo complexo, Mindfulness auxilia no treino de uma atitude mental mais saudável e flexível, melhorando essa capacidade cognitiva.
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