MINDFULLNESS

Mindfulness ajuda as pessoas que sofrem com ansiedade, estresse, falta de atenção e foco.
O praticante de Mindfulness consegue atenuar esses sintomas e ter uma vida mais saudável e feliz

Workshop de Mindfulness

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Programa Individual Mindfulness

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Programa de 8 semanas Mindfulness

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Programa Mindful Eating

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Palestra Meditação Mindfulness

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